Isabelle Fürst Leu

En tant que sage-femme sous propre responsabilité professionnelle j’assure le suivi des familles autour de la naissance des enfants. Cette période de la vie apporte de nombreux changements. La grossesse, l’accouchement et le temps après la naissance sont des processus naturels. L‘accent de ma pratique comme sage-femme est de soutenir ces processus. Le travail corporel et les cours de pilates postnatal sont pour moi une affaire de coeur. Dans les cours de pilates postnatal le processus de la rééducation est favorisé par des exercices adaptés à la période postnatale. Les cours ont lieu en petits groupes. Au fil des années, j’ai suivi de nombreuses formations pour le travail corporel pour la période pré- comme postnatale et je me suis formée comme instructrice de PilatesCare. Dans la méthode de PilatesCare les exercices sont adaptés à la période postnatale et favorisent la rééducation du périnée. Le pilates postnatal permet aux jeunes mamans de retrouver leur équilibre corporel comme mental. Cette méthode holistique renforce toute la musculature profonde. La posture ainsi que la fonctionnalité corporelle dans la vie de tous les jours est améliorée. Les petits groupes permettent des échanges entre mamans et de créer des liens.

Je me réjouis beaucoup de partager mon expérience dans les cours de pilates postnatal dans le cadre de la collaboration avec Family Bloom à Chiètres.